دراسة: تناول الأسبرين ليلاً يعطي حماية أفضل ضد أزمات القلب من المعروف أن تناول جرعة يومية من الأسبرين هو علاج شائع للأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بأزمات القلب وسكتات الدماغ ، لكن دراسة جديدة اكتشفت أن وقت تناول هذه الجرعة يؤثّر على مفعولها، فأفضل حماية تكتسب عند تناولها قبل موعد النوم ليلاً.~وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي، أن الباحثي...

---

رجيم البطن المسطح تريدين بطناً مسطحاً وغير منتفخ كي لا يقيدك مظهرك واختيار الأزياء المناسبة له والتي تخفي عيوبه؟ تعرّفي الى الأطعمة الواجب تناولها وكيف يجب استهلاكها لتفادي انتفاخ البطن؟ إليك ريجيم البطن المسطح…~ما هي الأطعمة الواجب اختيارها؟~الخضار~اختاري الكوسى والباذنجان، اللذين يسهل هضمهما، و...

---

العلاقة بين الرياضة والأرق علاقة عكسية أكدت إحدى أحدث الأبحاث الأميركية أن ممارسة الرياضة ، دون المواظبة عليها وبشكل مكثف ، لا يساعد في القضاء على الأرق .~فيوصي الأطباء عادةً بالرياضة للتغلب على أي مشكلات في النوم ، غير أن الباحثين وجدوا أن تأثير الرياضة ليس فوريّاً بل يمكن أن يستغرق الأمر ما يصل إلى 4 أشهر للبدء في ...

---

أسرار عن الدورة الشهرية تعرفي إليها! ~أسرار عن الدورة الشهرية تعرفي إليها! سر البنات الأكبر، الذي يزورهن كل شهر، هو ظاهرة طبيعية تدل على بلوغ الفتاة، وهي علامة على أن أجزاء مهمة من جسمك تعمل بشكل طبيعي، وتؤمن لك الصحة لباقي أعضاء الجسم، وقد كثرت النخاوف حول ما يجوز أو لا يجوز لمن التي يزورها هذا الزائر للمرات الأول...

---

النوم على البطن السبب الرئيسي لترهله وظهور الكرش هل تعلمين عزيزتي, ان النوم على البطن قد يؤدي الى نرهله بشكل ملحوظ, وأيضا يسبب ظهرو الكرس مهما كان وزنك ,فقد ذكرت دراسات جديدة متنوعة أعدها خبراء في التغذية، تحذيرًا من النوم على البطن لأنه يضعف عضلاتها ويسبب ظهور “الكرش”. وأوضح الباحثون بأن منطقة البطن منطقة ساكنة لا تتعرض للحرك...

---

الأطعمة المعلبة اسرع وسيلة لإجهاض الحامل افادت دراسة بريطانية حديثة نشرتها جامعة “ستانفورد” الأميركية بالتعاون مع الجمعية الأميركية للصحة الإنجابية أن الأطعمة المعلبة، أو تلك التي يتم تسخينها بالمايكرويف أو التي يتم حفظها في أكياس بلاستيكية وتتعرض للشمس مدة طويلة، يمكن أن تعرض النساء الحوامل لأضرار بالغة تصل إلى الاجه...

---

المنشطات الجنسيه الطبيعيه للرجل ... عزيزي المتزوج~طالب القوة الجنسية~لا تتناول البدائل الطبيعية أو الأدوية النباتية أو العشبية قبل التقيد بالشروط والنصائح التالية~لا تستخدم أي دواء طبيعي أو عشبة دون الرجوع إلى طبيبك المختص ، الذي يتابع ملفك الطبي ويعرف أمراضك~وأعراضك السريرية . يمكنك شراء هذه المواد من متخصص بالعل...

---

دراسة: الرياضة تزيد عدد الحيوانات المنوية عند الرجل وجد باحثون أميركيون ان ممارسة الرياضة قد تزيد عدد الحيوانات المنوية عند الرجال، وبالتالي تعزز من فرص الحمل.~وأفاد موقع (هيلث داي نيوز) الأميركي ان دراسة أعدها باحثون من كلية الصحة في جامعة هارفرد أظهرت ان ممارسة الرجل للرياضة قد يساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية لديه.~وأشار إ...

---

المرأة الحامل متى تشعر بالخطر وتذهب للطبيب !؟ في فترة الحمل دوما ماتشعر المرأة الحامل بالكثير من المشاكل والخطورة ودوما ماينتابها الكثير من المشاكل وتعرضها للكثير من الألم والخطورة عليها وعلى الجنين ولكن هناك الكثير من الألم يكون خفيفا ويكون بسيط ولا يقلق المرأة الحامل بشكل كبير ولكن هناك أيضا الكثير من الألم يكون خفيف ولكن...

---

خصوبة الرجال تنخفض إلى 70% بعد الأربعين ذكرت دراسة أن مستوى الخصوبة عند الرجال في تراجع مستمر، مشيرة إلى أن العمر الذي سيصبح فيه الذكر عقيما لن يختلف كثيرا من حيث الفارق الزمني عن عمر المرأة التي تنقطع لديها العادة الشهرية تماما.~وقال الدكتور غريمي هوغوز من المستشفى الملكي للخصوبة في استراليا ان الدراسة التي شملت حوال...

---

تعرض الحامل لدخان السجائر يصيب الطفل بالإكزيما يزيد تعرض السيدة الحامل لدخان السجائر أثناء الحمل من مخاطر إصابة طفلها بالربو ومشاكل الجهاز التنفسي الأخرى في مرحلة الطفولة.~إلا أن دراسة أمريكية حديثة وجدت أن تعرض الأم لدخان السجائر أثناء الربع الأخير من الحمل يزيد من مخاطر إصابة الأطفال بالتهاب الجلد والإكزيما أثناء فترة طفول...

---

فيديو ..الكشف عن علاج لآلام الظهر دون آثار جانبية آلام الظهر أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، فبالنسبة لكثيرين ممن يعانون آلاما في الظهر قد يجدون علاجا للألم، وقد يلجؤون في حالات الألم الشديد إلى حقن “الستيرويد” في العمود الفقري للتخلص من الألم، ولكن الآثار الجانبية الضارة لهذه الحقن لا يمكن تفاديها، كارتفاع مستوى السكر في الدم و...

---

ما هي الإحتياطات التي تتخذينها خلال العادة الشهرية؟ هنالك العديد من الإحتياطات التي تتكلم عنها النساء والتي يجب اتخاذها خلال العادة الشهرية، لكن انا برأيي جزء كبير منها غير منطقي،ما رأيك انت؟~هنالك برنامج طرح هذا الموضوع وصدمت بآراء النساء بخصوص هذا الموضوع، اذ ان النظافة اهم عادة يجب اتباعها خلال قبل وبعد العادة الشهرية!~بإمكانك...

---

تمرينات تنمي عضلات صدرك تمارين شاقة للحصول على عضلات صدر عريضة قوية تنافس بها المحترفون.~الصدر من أكثر المناطق المهملة في الجسد بسبب عدم الاعتماد عليها في المجهود العادي وهو ما يؤدي إلى ترهل الدهون بها، ومع الوقت يصبح التخلص منها أمراً صعباً، لذا فإليكم تمارين وضعها خبراء لتحويل هذه الدهون إلى عضلات ف...

---

الحل الأكيد في علاج حب الشباب علاج حب الشباب من أكثر المشكلات الصحية التي يصعب التعايش معها فهي تسبب الحرج للكثيرين وتفقدهم الثقة بأنفسهم، وأغلب من يعانون منها يدركون أن أغلب المستحضرات المتوافرة في الأسواق عديمة النفع بل قد تفاقم مشكلة حب الشباب. أثبتت العلاجات المنزلية كفاءتها في العلاج والوقاية من حب الشب...

---

علاقة عدم انتظام الدورة الشهرية بهشاشة العظام قد يكون تاخر الدورة الشهرية وعدم انتظام الحيض لدى النساء الشابات مؤشرا لمرض تخلخل العظم (Osteoporosis).~من الممكن ان يكون عدم انتظام الحيض لدى النساء الشابات عرضا تحذيريا للنقص في المخزون الهورموني، الذي قد يؤدي بدوره الى تخلخل العظم (Osteoporosis). وذلك وفق بحث اولي (Prelimina...

---

الرجال أيضاً عرضة لسرطان الثدي حتى وقت قريب، اعتقد الاطباء بان سرطان الثدي عند الرجال هو اخطر منه لدى النساء, لكن اتضح ان سرطان الثدي لدى الرجال والنساء في مرحلة التطور نفسها لديه احتمالات متساوية للشفاء.~كيف يعقل اصابة الرجال بسرطان الثدي؟~بالرغم من عدم وجود اثداء لدى الرجال مثل الموجودة لدى النساء, فان في ...

---

طريقة جديدة وثورية للكشف عن سرطان الثدي تركز التقنية التي أُطلق عليها اسم "بي سكان" التي استخدمها الدكتور يينفا ما، البروفسور في الكيمياء في جامعة ميزوري للعلوم والتقنيات، على مادة متواجدة في البول بشكل طبيعي وتسمى "بتيريدين"~اضف تعليقك~الاسم الشخصي :~البريد الالكتروني :~الموضوع :~التعليق :~قام باحثون أميركيون من جامع...

---

سبعة نصائح في علاج الام الظهر للحامل ليس من المستغرب أن تشعر المرأة بآلام الظهر خلال فترة الحمل، إلا أن الام الظهر للحامل تستحق العناية و الاهتمام. لذلك نقدم هنا سبعة طرق و نصائح لتخفيف و علاج الام الظهر للحامل خلال فترة الحمل، من نصائح اتخاذ الوضعية الصحية أثناء الجلوس أو النوم و نصائح ممارسة التمارين الرياضية، إل...

---

ما هي الأعراض التي يجب على المرأة عدم اهمالها ~أنت هنا: العلاج - مجلة طبية الكترونية >> صحة المرأة >> ما هي الأعراض التي يجب على المرأة عدم اهمالها~ما هي الأعراض التي يجب على المرأة عدم اهمالها~بقلم د. هاني إبراهيم~ماجستير صيدلة سريرية - جامعة العلوم والتكنولوجيا الاردنية | شهادة الاختصاص الامريكي بالعلاج الدوائي | عضو الكل...

---

الاسماك , الموز و الملوخية تخلّص من الاكتئاب طبيعة حياة العصر تجعل الإنسان معرضاً للإحباط والاصابة بالاكتئاب وما من مبدع الا ينتابه اكتئاب تفاعلي يعاني منه في حياته.~فلا عجب أن يشكو لك صديق ناجح في حياته العملية بل مبدع في مهنته من الاكتئاب.~ولذلك يبحث العلماء والاطباء عن الاطعمة التي تخلص من الاكتئاب والاغذية التي تجلب ال...

---

مواد مضادة للسرطان في الخرشوف والكرفس اكتشف علماء وجود مادتي ابيغينين والتيولين (من مركبات الفلافونويد) المستخدمة في علاج سرطان البنكرياس، بكثرة في الخرشوف (أرضي- شوكي) والكرفس وغيرها من الاعشاب الاخرى المستخدمة في التغذية.~وحسب قول البروفيسورة الفيرا دي ميا، من جامعة إيلنوي الامريكية: “بامكان مادة ابيغينين وحدها، ...

---

المشروبات المحتوية على الكافيين تفيد الكبد توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن تناول كميات متزايدة من الكافيين يعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد المدهن غير الكحولى وفقا لأحدث الأبحاث التى نشرت فى مجلة “أمراض الكبد”الأمريكية.~كان العلماء بجامعة “ديوك”الأمريكية قد أجروا أبحاثهم على مجموعة من الخلايا المستنبطة لعد...

---

دراسة: 500 مادة سامة في جسد المرأة يوميا بسبب المكياج ~تتجنب المرأة تناول الطعام الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الكيماويات السامة، لكنها لا تعلم أنها تضع تلك الكيماويات على بشرتها من خلال مساحيق التجميل المختلفة.~ ~وما لا تعلمه الكثير من النساء أن مرطب البشرة، أو أحمر الشفاة على سبيل المثال يعرض الجسد لكوكتيل من الكيماويات الضارة.~ ~...

---

اليكم 6 خطوات تساعد على إبعاد الشخير يؤرق الشخير الذي يعرف طبيا بالصوت الصادر من خلال الأنف والفم أثناء النوم نتيجة انسداد جزئي في مجرى الهواء حياة الكثير من الناس كونه يسبب ازعاجا للشريك الحياتي أو أفراد العائلة الآخرين الذين ينامون مع الشخص الذي يشخر في مكان واحد لأن الشخير يمنعهم من التمتع بنوم مريح وهادئ.~يمكن ...

---

استشارى: العسل قد يكون قاتلا لمرضى السكر تملأ الإعلانات القنوات الفضائية ضجيجا ليلا ونهارا ولا مانع من استخدام بعض الآيات القرآنية لبيع المنتجات، والتى توصف بأنها طبيعية مئة فى المئة، مثل ترويج منتج عسل النحل، وخاصة لمرضى السكر.~قال الدكتور صبحى عيد استشارى أمراض الكلى بالجامعة الأردنية، إن بالإضافة إلى وجود الإعلانات...

---

فضلات القطط قد تسمم دم الانسان أعرب العالم الأميركي فولر توري من جامعة “غونز هوبكنز” الأميركية عن قلقه بسبب كتل براز القطط التي ترفع سنوياً من الشوارع، حيث إنها تحتوي على بيضة طفيل ضار يعرف باسم “نوكزوبلاسما” ومسئول عن مرض تسمم الدم.~والإنتان أوتسمم الدم أوالتهاب مجرى الدم مصطلحات تشير إلى حالة مرضية خطيرة ع...

---

برنامج غذائى صحى للصائم فى رمضان التوازن الغذائي هدف يجب تحقيقه في شهر رمضان كي لا يواجه الصائم أيه مشاكل أو مضاعفات، فمائدة الإفطار ينبغي أن تحتوي على عناصر أساسية يحتاج إليها الجسم لتعويض ما فقده في ساعات الصيام... وتقدم الدكتورة عفاف عزت أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية ورئيس قسم علوم الأطعمة والتغذية بالمركز...

---

الرياضة في رمضان ...

---

كيف أحافظ على صحتي في شهر رمضان؟ نحن جميعا سواءا كنا أطفالا أو كبارا نرحب برمضان المبارك , لأنه شهر مبارك فرضه علينا الله بسبب فوائده الجمة , بالإضافة لفوائده البدنية يعتبر فرصة ذهبية لتفصية الذهن والنفس والإبتعاد عن أرزاء الحياة والتفاؤل بالخير , ونمو مشاعر الإطمئنان , والغبطة بما رزقنا الله عز وجل , والإحساس ...

---

إرشادات صحية هامة لقواعد الصوم السليم شهر رمضان هو الشهر التاسع من التقويم الإسلامي، وهو موسم الطاعة والعبادة والتأمل. إنه شهر الصلاة والصوم، حيث يمسك الناس فيه عن الطعام من الفجر وحتى غروب الشمس. وفي بداية هذا الشهر الكريم، يتحول الناس من عادات الأكل والروتين اليومي إلى التكيف مع طقوس وعادات رمضان المختلفة. ونظراً...

---

الابر الصينية علاج فعّال لزيادة الخصوبة نشرت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية نتائج دراسة علمية تؤكد ان الطب الصيني يمكن ان يكون وسيلة فعالة لزيادة الخصوبة، شريطة ان يستخدم بالإضافة الى غيره من وسائل علاج الخصوبة.~وقد استنتج علماء قارنوا بين شريحتين من الأزواج تلقت الأولى للعلاج الحديث فقط، فيما خضعت الثانية للعلاج الحديث...

---